Você acha que treinos de curta duração não são suficientes para emagrecer de forma efetiva e rápida? Então assista ao vídeo aonde a Monizze Malaspina aceitou o desafio Q48 do personal trainer Vinícius Possebon para um treino de apenas 5 minutos.

Ela também achou muito pouco tempo para conseguir ter um resultado de queima de calorias e gordura corporal. Por isso ela aceitou o desafio para tirar a prova. Mas veja como ela ficou no final.

Descubra nessa aula com o personal trainer Vinícius Possebon, como EMAGRECER de 5 a 15 KG de gordura em até 8 semanas, apenas seguindo treinos de apenas 15 minutos por dia:

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O preparador físico e coach Vinícius Possebon já ajudou mais de 40 mil pessoas a atingirem o peso ideal e o corpo em forma sem academia. E agora tem como missão transformar 1 milhão de vidas.


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