Renata Meins é uma blogueira que dá dicas de beleza, maquiagens, cabelo e saúde em seu blog renatameins.com, e também uma youtuber com mais de 1 milhão de inscritos em seu canal do Youtube. Ela é uma brasileiro que mora na Austrália e de lá cria diversos conteúdos divertidos para milhões de seus seguidores.

Ela descobriu um sistema de treinamento incrível, o programa Q48 do personal treiner Vinícius Possebon. Um sistema de treino que foi um grande propulsor do seu emagrecimento e te lhe ajudar muito na sua reeducação alimentar.

E por conta disso ela resolveu gravar esse vídeo para mostrar a todas as suas seguidoras como é simples e como é possível queimar gordura em poucos minutos

Um pouco de sua história

A Renata era uma pessoa gordinha que aos 20 anos de idade resolveu fazer uma lipoaspiração e conseguiu perder 6 quilos, mas é algo que ela não recomenda para ninguém, pois o processo é complicado e doloroso.

Mas com uma indicação de amigo ela conheceu o sistema Queima de 48 Horas (Q48) um programa de treinamento composto por exercícios intensos e curta duração.


Em poucas semanas, ela perdeu mais peso ao que havia perdido com a lipoaspiração, totalizando 20 quilos de perda de gordura. Uma felicidade enorme que ela quer compartilhar com todas as suas seguidoras.

Treine com a Renata Meins

Hoje a Renata Meins é uma pessoa magra, mas mesmo assim ela continua fazendo os treinos Q48 para enrijecer a musculatura. Muitas mulheres são magras, mas tem aquelas gordurinhas localizadas e aquela barriguinha flácida e por isso fazem o Q48 para queimar essas gordurinhas e tonificar a barriga.

No vídeo acima a Renata realiza os exercícios Q48 na sala da sua casa para mostrar que não há necessidade de muito espaço e nem equipamentos, apenas motivação e força de vontade para queimar gordura e emagrecer definitivamente.

O treino dura apenas 13 minutos e 40 segundos aonde serão aplicados movimentos simples responsáveis por secar a barriga e os pneuzinhos em até 48 horas.

Aperte o play no vídeo acima e assista os treinos que a ela faz na casa e junte-se a ela nesse treino. Faça alguns alongamentos antes do treino e bora queimar as gorduras.

Veja também:

Renata Meins aprova o Q48

A Renata é uma das milhares de pessoas (mulheres e homens) que aprovaram esses sistema de treinamento mais vendido do Brasil.

Então faça como a Renata, e decida emagrecer definitivamente em poucas semanas, com exercícios simples e de curta duração e que podem ser realizados no conforto de casa. Entre hoje mesmo para a turma Q48.

Faça parte do grupo de pessoas que resolveram mudar de vida e transformar o sedentarismo em saúde. Faça parte da turma mais magra do Brasil.

Descubra nessa aula com o personal trainer Vinícius Possebon, como EMAGRECER de 5 a 15 KG de gordura em até 8 semanas, apenas seguindo treinos de apenas 15 minutos por dia:

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O preparador físico e coach Vinícius Possebon já ajudou mais de 40 mil pessoas a atingirem o peso ideal e o corpo em forma sem academia. E agora tem como missão transformar 1 milhão de vidas.


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