Você está precisando emagrecer para conseguir uma saúde melhor e um corpo mais em forma para seu namorado ou namorada? Bem… o personal trainer Vinícius Possebon gravou esse vídeo Especial para o Dia dos Namorados aonde ele realiza um treino de alta intensidade de apenas 3 minutos junto com sua namorada para te mostrar como é possível emagrecer sem sair de casa e gastando apenas alguns minutinhos do seu dia.

Um treino que usa uma Técnica Infalível que será responsável por muita queima de calorias, exigindo apenas alguns movimentos simples de serem realizados, mas que serão fundamentais para o seu emagrecimento eficáz.

Aperte o play no vídeo acima, aprenda a realizar esse incrível treino, comece a perder peso ainda hoje e fique bonito(a) para seu namorado(a).

Veja também:

Este treino de alta intensidade é comprovado cientificamente

Pesquisadores canadenses comprovam que exercícios de alta intensidade realizados em apenas 1 minuto são mais eficázes que 45 minutos de exercícios de baixa intensidade.

E foi baseado nessas pesquisas comprovadas cientificamente que o Vinícius moldou o seu programa de emagrecimento Queima de 48 Horas, o Q48, que em apenas 2 anos após o seu lançamento já conseguiu emagrecer e aumentar a autoestima de mais de 40 mil pessoas em todo o Brasil.

São milhares de pessoas felizes com os resultados obtidos através dessa técnica de treino de alta intensidade realizada em curto espaço de tempo. Treinos de 3, 5, 10, 15 minutos por dia e nada mais, estão mudando a vida de muita gente que sonhava em ter um corpo mais saudável e uma vida melhor e mais ativa.

Segunda a revista VivaSaúde, quem se movimenta é muito mais feliz. E isso é realmente um fato já comprovado e indicado por muitos médicos até mesmo psicólogos para a ajudar na cura da depressão.

Isso porque os exercícios aumentam a Serotonina que são neurotransmissores responsáveis pelo nosso bom humor, além de ser um regulador do sono, do apetite e contribuir com uma melhora da nossa memória, uma melhora das nossas relações sexuais e muito outros benefícios.

Faça parte do Queima de 48 Horas

Faça dos exercícios físicos um hábito no seu dia a dia e transforme definitivamente o seu corpo e a sua vida.

Faça parte da turma mais magra e mais saudável do Brasil. Entre para o programa Q48 e aprenda muito mais treinos de alta intensidade como o que você aprendeu no vídeo acima.

Tenha um acompanhamento de perto pelo personal trainer Vinícius Possebon e perca peso da forma correta, sem prejudicar a sua sáude e sem levar anos para isso.

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O Q48 tem uma meta de transformar 1 milhão de vidas até 2019. Venha fazer parte dessa turma e transforme a sua vida também.


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