Neste vídeo o Vinícius Possebon mostra um Treino para Queimar Gordura por até 48 horas. São 2 simples exercícios, o Burpee e a Barra Livre, que você pode fazer em qualquer lugar e com cerca de 2 minutos.

São 4 séries de 3 burpees e 3 barras livres cada, sem descanso.

Aperte o play e assista ao vídeo. E deixe sua curtida e seu comentário abaixo.

Entre para a turma do Q48 e junte-se aos mais de 40 mil pessoas que estão queimando toneladas que gordura com o programa de emagecimento Queima de 48 Horas 2.0 do preparador físico e personal trainer Vinícius Possebon.

Clique no botão abaixo e assista ao vídeo para conhecer mais sobre esse revolucionário programa de emagrecimento Q48 mais vendido do Brasil:

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