A Marrie Ometto do canal do Youtube Mamãe Plugada gravou um vídeo para te mostrar para todas as mamães como emagrecer depois da gravidez em poucas semanas com o sistema de treino Q48, desevolvido pelo personal trainer Vinícius Possebon, considerado um dos melhores problemas de emagrecimento do Brasil.

Toda mulher acaba ganhando aqueles quilinhos a mais na gravidez, e esses quilinhos acabam ficando mesmo após a gestação. Mas saiba que é possível queimar essas gorduras apenas com simples exercícios de 15 minutos por dia e nada mais.

Exercícios que podem ser realizados no conforto da sua casa, sem uso de aparelho e melhor, junto com seu bebê. É isso mesmo! Você não precisa deixar o seu bebê com alguém para poder ir a uma academia e ficar malhando por horas, durante várias vezes por mês.

Hoje as mamães tem uma vida corrida de trabalhos e outros afazeres que acabam ficando ausentes para seus bebês. E acredito que você mamãe não vai querer ficar longe do seu bebê, não é mesmo?

Então esqueça as horas entendiantes de exercícios nas academias e adote um sistema de treino simplificado de poucos minutinho por dia e você e seu bebê irão adorar realizar juntos.


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