Dicas profissionais para um cabelo perfeito

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Uma das partes mais importantes e vistosas de uma mulher são sem dúvida nenhuma os cabelos. Todas nós gostamos de ter um cabelo perfeito, lindo e sedoso e com um aspecto brilhante (não aquele ninho de rato sem piada e super baço). Para estar perfeito deve ser cortado com regularidade para se manter com vitalidade, cor, brilho e movimento.

Nesta matéria vamos lhe dar algumas dicas que a vão ajudar a ter um cabelo perfeito e com vida.

5 dicas para ter um cabelo perfeito

Estas 5 dicas vão ser a sua salvação quando achar que esta parte de si não tem mais a mesma vida do que antigamente.

1 – Regra para lavar

O seu cabelo deve estar sempre limpo e com aspecto cuidado. Por isso antes de lava-lo, deve escovar primeiro para o desembaraçar e ser mais fácil de pentear no final da lavagem. Pode colocar o shampoo duas vezes. A primeira no couro cabeludo, a segunda em todo o cabelo. Por último, deve lavar com água morna porque a água muito quente estimula a produção de gordura (daí ter muitas vezes um aspecto oleoso).

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2 – Shampoo para cada tipo de cabelo

É preciso tomar muita atenção ao couro cabeludo. Ao comprar os produtos deve certificar-se de que são os mais adequados para si.

Para um couro cabeludo oleoso, sugerimos que deva evitar os shampoos hidratantes, que se lave muito bem o couro cabeludo e que se retire muito bem o shampoo. Não deve também aplicar condicionador na raiz.

No caso de ter um couro cabeludo seco, deve evitar shampoos de volume, optando por procurar shampoos que promovam a umidade e hidratação, shampoos que tenham mentol ou óleo de mirra e evitar shampoos com sulfato porque o secam demasiado.

Apesar de ter um couro cabeludo normal não ser tão problemático, é preciso ter cuidados como usar shampoos hidratantes para aumentar o brilho e maciez e usar shampoos fortificantes que ajudam a reparar os danos.

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3 – Regras para secar

Não durma com os cabelos molhados e antes de usar os modeladores e placas alisadoras, seque-o totalmente e use um protetor térmico, para não queimar e estragar.

Há inúmeras regras para secar: retirar a umidade do cabelo com uma toalha, escovar pequenas porções de cada vez. Para dar volume deve-se secar com a cabeça virada para baixo e usar um protetor térmico para não queimar o cabelo.

Ao secar, deve começar com a temperatura mais elevada e ir diminuído à medida que vai ficando seco.

4 – Alimentação para ter o cabelo perfeito e saudável

A alimentação é mesmo muito importante, para ter um cabelo saudável, por isso deve evitar o açúcar e o pão branco. Contrariamente à cenoura, o espinafre, a aveia que são alimentos muito ricos. O café da manhã é a refeição mais importante, pois os níveis de energia dos folículos capilares estão mais baixos no início do dia. Leia este artigo com dicas completas sobre Alimentação Saudável.

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Deve ingerir alimentos como cenoura, espinafre, aveia, salmão, soja, laranja e morango que ajudam a proteger o couro cabeludo, estruturar a queratina e a controlar as mudanças hormonais que podem originar queda de cabelo, entre muitos outros benefícios.

5 – Cabelo mais forte

Para que o cabelo se torne mais forte, é essencial comer mais alimentos ricos em proteínas, massajar o couro cabeludo e tomar um complexo vitamínico específico para evitar a queda.

Usar chapéus, prender o cabelo e as temperaturas muito quentes ao secar são outros dos erros que não deve cometer.

Esperamos que esta matéria a ajude a ter um cabelo mais volumoso e brilhante. Qualquer questão nos contate que esclareceremos as suas dúvidas o mais rapidamente possível.

2 Comentários
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  1. Adorei as dicas e concordo que a alimentação saudavel ajuda para ter um cabelo bonito. Bjos

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