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Esqueça os cremes e aqueles produtos estranhos que vê na televisão, o verdadeiro elixir da juventude está na sua alimentação. Os ancestrais já diziam...

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Celulites e estrias

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Gordura Abdominal – Saiba como não deixar acumular

Perder a gordura abdominal que se encontra localizada na zona da barriga pode ser um verdadeiro inferno. Mas isto acontece sobretudo porque as pessoas...

7 Alimentos que escondem açúcar e você nem sabia

Alguns alimentos vendidos como "saudáveis" contêm altas doses de açúcar e o consumo de glícidos combinados triplicou nos últimos 50 anos, estando associado a...

Saiba como emagrecer com saúde – 3 tipos de exercícios que pode fazer

O seu tempo é curto e a sua paciência para largas horas passadas na academia também já foi maior? Então descubra aqui 3 planos...

DST – Doenças Sexualmente Transmissíveis

Cada vez mais as pessoas têm consciência sobre as DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis) e têm muito mais cuidado na sua vida sexual, no entanto...

Aprenda a diferença entre as principais doenças que estão aterrorizando os brasileiros no ano...

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Obesidade

A obesidade (e os distúrbios alimentares em geral) são sem qualquer sombra de dúvida o flagelo do século XXI. Numa época em que tanto...

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A caspa é talvez um dos problemas de saúde que mais pessoas têm, e que é bastante incómodo, não apenas pela comichão, mas também...

Deixar de fumar – 10 passos que o ajudam a largar este vício

Foi criado por médicos especialistas para o site Everyday Health e pode ajudar a conseguir cumprir a promessa. A tarefa não é fácil e...

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Este ano de 2016 começou aterrorizando a população devido a diversas doenças que foram surgindo nos últimos tempos. Assim, muitas vezes vemos as prevenções...

10 mitos em que você sempre acreditou sobre hipertensão arterial

A pressão arterial é a força com que o sangue circula nas artérias e veias. Nesta matéria vamos lhe apresentar alguns mitos em que...

Menopausa – Todas as mulheres vão passar por isso

Umas mais cedo, outras mais tarde, no entanto todas as mulheres vão ter de passar pela tão famosa menopausa. Embora este seja o fim...

10 Mitos e Verdades sobre a celulite – saiba tudo aqui!!

Quase todas as mulheres têm ou já tiveram celulite (sim é possível atenuar com este bicho papão que assombra quase 90% das mulheres). Uma...

Dormir pouco – 16 sinas para você descobrir se anda dormindo pouco ou não

Cada vez mais as pessoas têm uma vida agitada, com várias coisas para fazer ao mesmo tempo (desde arrumar a casa, tratar dos filhos,...

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Diversas doenças estão surgindo no mundo moderno e com elas aparecem novos experimentos e tratamentos que prometem melhor os sintomas e a situação do...

Retenção de liquidos – sabe como evitar?

A retenção de líquidos é algo que afeta cada vez mais pessoas ao redor do mundo, nesta matéria vamos dar-lhe algumas explicações das causas...

10 verdades que precisa mesmo de saber sobre o açúcar

Temos falado ao longo de várias matérias, sobre alimentação saudável, e o que deve ou não comer se esta fazendo dieta. Hoje vamos mostrar-lhe...

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Muitas mulheres não sabem quais são os principais sintomas de gravidez, e muitas vezes acham que estão grávidas, mas na verdade não estão. Nesta...

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Acne – Um problema que tem cura

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