Aplicativos fitness conheça os 6 melhores

Aplicativos fitness: conheça os 6 melhores

Às vezes ficamos bastante animados para começar a praticar alguma atividade física: nos preparamos, compramos todos os equipamentos caso seja necessário... mas com pouco...
exercícios que queimam mais calorias

4 Exercícios que queimam mais calorias

Quando o objetivo é reduzir o peso, o que importa mesmo é perder o máximo das calorias que ingerimos diariamente e ter uma alimentação...
10 tiques nervosos que fazem mal para a sua saude

10 tiques nervosos que fazem mal para a sua saúde

A grande maioria de nós tem tiques nervosos (aqueles movimentos involuntários que você faz sem dar conta quando está um pouco mais ansioso o...
Alimentos que escondem açúcar e você nem sabia

7 Alimentos que escondem açúcar e você nem sabia

Alguns alimentos vendidos como "saudáveis" contêm altas doses de açúcar e o consumo de glícidos combinados triplicou nos últimos 50 anos, estando associado a...
Quantas calorias pode perder ao jogar Pokémon Go

Sabe quantas calorias pode perder ao jogar Pokémon Go?

A febre do Pokémon Go veio para ficar em muitos países do mundo, e à conta disso existem muitas pessoas a perderem peso. São...
dieta paleolítica - comer como antigamente

Dieta Paleolítica – Devemos comer como antigamente?

O que comer e o que evitar, como cozinhar, quais os benefícios: saiba mais sobre a dieta paleolítica que anda nas bocas do mundo...
Conheça os erros mais comuns cometidos por quem vai na academia

Conheça os erros mais comuns cometidos por quem vai na academia

Malhar é umas das atividades físicas mais procuradas da atualidade. Além de ser um ótimo exercício para tonificar músculos e ajudar a corrigir a...
atividades físicas

8 Atividades Físicas feitas no cotidiano que fazem bem para a saúde e para...

As atividades físicas sempre foram praticadas por pessoas que buscam melhorar o condicionamento físico e manter uma vida mais saudável. São diversos exercícios que...
laudos a distância

6 diagnósticos em que o laudo médico ortopédico pode ajudar

Técnicas modernas, como exames de imagem e laudos à distância, auxiliam a identificar doenças e a melhorar a qualidade de vida dos pacientes. A especialidade...
Implante capilar tecnológico O sistema robótico que revolucionou o método agora é realizado em Balneário Camboriú

Implante capilar tecnológico: O sistema robótico que revolucionou o método agora é realizado em...

Quem procura soluções definitivas para a calvície, encontra em Balneário Camboriú toda qualidade e inovação tecnológica por excelência médica, e o método mais moderno...
Como evitar a desidratação

Como evitar a desidratação no verão

O verão é marcado por muito calor, na verdade um calor intenso e insuportável. A estação traz consigo uma umidade relativamente baixa, e o...
câncer de pele

Câncer de pele – Causas e Prevenções

Com a chegada do calor é normal às pessoas se exporem ao sol, seja na praia, nas ruas ou na mata. Muitas vezes, com...
Conheça a trajetória de um médico apaixonado pela vida

Conheça a trajetória de um médico apaixonado pela vida

Dr. Adriano Faustino, natural de Divinópolis-MG, em busca do grande sonho de ser médico mudou-se para Belo Horizonte em 1996. Formou-se na Universidade Federal...
Saúde

Saúde – 8 erros que você comete diariamente e nem sabe

O ser humano é uma criatura de hábitos, no entanto todos temos um o outro hábito que pode ser bastante prejudicial para a saúde....
Conheça os benefícios da yoga para o corpo

Conheça os benefícios da yoga para o corpo

Os exercícios físicos são fundamentais para a manutenção da saúde. Por isso, as pessoas estão procurando diversos tipos de atividades que proporcionam bem-estar e...
Conheça os diferentes tipos de dores de cabeça mais comuns

Conheça os diferentes tipos de dores de cabeça mais comuns e descubra qual está...

Diversas doenças estão surgindo no mundo moderno e com elas aparecem novos experimentos e tratamentos que prometem melhor os sintomas e a situação do...
corpo ideal

Descubra o segredo para o corpo ideal que as revistas não te contam

Dieta da sopa e do abacaxi, termogênicos milagrosos, suplementos poderosos, plataformas vibratórias, DVDs de zumba. Essas são apenas algumas das fórmulas milagrosas que revistas,...
O que são estrias

Estrias – Causas, Prevenções e Tratamento

Quem nunca se apavorou com a terrível constatação da presença de estrias na pele? O problema afeta homens e mulheres de todas as idades...
academia em casa

Exercício físico – Você tem uma academia em casa e não sabe

Cada vez mais as pessoas querem ir para a academia, no entanto muitos não têm tempo nem dinheiro para o fazer. Outros optam por...
Menopausa - Todas as mulheres vão passar por isso

Menopausa – Todas as mulheres vão passar por isso

Umas mais cedo, outras mais tarde, no entanto todas as mulheres vão ter de passar pela tão famosa menopausa. Embora este seja o fim...
Conheça um pouco mais sobre a Zika Vírus

Zika Vírus, conheça um pouco mais sobre esta doença

No mundo atual existem diversas doenças que assombram a população, principalmente em relação aos vírus que rondeiam nosso país. Atualmente, temos visto falar sobre...
Gordura Abdominal – Saiba como não deixar acumular

Gordura Abdominal – Saiba como não deixar acumular

Perder a gordura abdominal que se encontra localizada na zona da barriga pode ser um verdadeiro inferno. Mas isto acontece sobretudo porque as pessoas...
10 maneiras de obter proteínas sem comer carne

10 maneiras de obter proteínas sem comer carne

Todos nós sabemos que as proteínas são muito importantes para a regeneração dos tecidos musculares, e devemos ingerir diariamente a dose recomendada (homens -...
Queimar gordura localizada e ficar bonita para o verão

Queimar gordura localizada e ficar bonita para o verão

Alimentação saudável e Atividade Física formam dupla fundamental para quem quer perder gordura localizada. Estar de bem com o espelho pode promover mudanças significativas na...
A hipospádia - por Dr. Glauco Guedes

A hipospádia – por Dr. Glauco Guedes

A hipospádia é um problema congênito, nesse sentido já presente no momento do nascimento de alguns bebês meninos. Essa é a mais frequente anomalia da genitália externa...
azeite de oliva

7 Benefícios do Azeite de Oliva para a Saúde

Muitas pessoas estão se dedicando a uma vida mais saudável. Por isso, elas visam uma dieta balanceada e rica em proteínas, vitaminas e minerais...
começar a correr

Dicas para quem quer começar a correr

Com 2016 a chegar, é normal começar o ano a com várias espectativas sobre as metas que queremos atingir. Temos muita vontade de começar...
acabar com queda de cabelo

Como acabar com a queda de cabelo

A queda de cabelo é algo muito comum e atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Em muitos casos a perda pode se...
Corpo perfeito e saude em dia

Corpo perfeito e saúde em dia

Levar uma vida com qualidade e bem estar depende de muitos fatores, mas ter uma vida regrada e saudável pode interferir significativamente nesse resultado....
planos de saúde gera oportunidade

Queda do número de planos de saúde gera oportunidade

Você possui plano de saúde? De acordo com a pesquisa realizada em 2018 pelo SPC Brasil (Serviço de Proteção ao Crédito) e pela CNDL...